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Con este curso aprenderás
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Definición de Pranayama
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Teoría y práctica de pranayamas neutros, enfriantes y calentantes
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Beneficios, indicaciones, contraindicaciones e instrucciones de los pranayamas
Orientado para
  • radio_button_checked Profesores de Yoga que quieran incorporar esta herramienta a sus clases
  • radio_button_checked Estudiantes de Yoga que quieran profundizar en su práctica
  • radio_button_checked Estudiantes o profesionales de disciplinas afines
Requerimientos
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Temario del curso

Introducción

Pranayamas neutros

Pranayamas enfriantes

Pranayamas calentantes

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