Biomecánica de las Asanas

3 CUOTAS SIN INTERÉS MERCADO PAGO ARGENTINA

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Biomecánica de las Asanas
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Evento presencial
De 4 días de duración
  • Martes 4 de Noviembre 2025 18:30 hs.
    Encuentro inicial:
    Martes, 4 de Nov de 2025 de 18:30 a 20:30 hs
    Encuentro #2:
    Martes, 11 de Nov de 2025 de 18:30 a 20:30 hs
    Encuentro #3:
    Martes, 18 de Nov de 2025 de 18:30 a 20:30 hs
    Encuentro final:
    Martes, 25 de Nov de 2025 de 18:30 a 20:30 hs
    16 cupos disponibles
Ubicación
Centro Ananda Yoga
Colegiales, Avenida Federico Lacroze 3230

Curso presencial en Ananda u online en simultáneo. También lo podes ver luego grabado.

 

Aprenderás la biomecánica y alineación correcta de las siguientes asanas:

• 1° Encuentro 

Supta Padangustasana I. Marjaryasana (Gato), Adho Mukha Svanasana (perro mirando hacia
abajo), Paschimottanasana (pinza sentada), Baddha Konasana (zapatero o mariposa).

• 2° Encuentro 

Phalakasana (Plancha), Salamba Bhujangasana (Esfinge), Bhujangasana (cobra) Urdhva Mukha
Svanasana (perro mirando hacia arriba), Setu Bhandasana (puente), Ustrasana (camello),
Salabasana (saltamontes).

 

• 3° Encuentro

Jathara Parivartanasana, Marycyasana II, Parivrtta Trikonasana (triángulo girado), Urdvha
Hastasana, Utkatasana (silla), Uttanasana (pinza de pie).

 

• 4° Encuentro 

Virabhadrasana I y II (Guerreros I y II), Utthita Parsvakonasana (ángulo lateral extendido), Utthita
Trikonasana (Triángulo extendido), Garudasana (águila).

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  • Martes 4 de Noviembre 2025 18:30 hs.

    Inicia: Martes, 4 de Nov de 2025
    Horario: 18:30 a 20:30 hs
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Biomecánica de las Asanas
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